1年で最もスリムボディでいたいこの季節。しかし、クーラーの冷えで代謝が落ちて、痩せる人より太る人が3倍多いともいわれる夏は、特にダイエットに気をつけたい季節です。そこで今回は、ダイエット中に食べてOKなランチとNGなランチをご紹介!

 

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